お互いに心も体もリラックスできて来たら

セックスレス解消の為にスキンシップを心がけて行くと徐々に心と体に余裕が出てきます。注意したいのが自分とパートナー両者ともこの状態に持って行くことが大切です。それまではすれ違いだったパートナーとの心の繋がりもずいぶんと修復出来ている頃でしょう。しかし、ここで満足していたら根本的な解決にはなりませんよ。

セックスレス問題の解決はずばりセックスを実践し、心から楽しむことです。ですのでいよいよセックスの再開に向けて動き出し始めましょう。

久々のセックスです。お互いなんとも言えない緊張感に包まれているでしょう。この緊張を少しでも和らげる為に、いくつかの気分転換をしてみてはどうでしょうか？

まずは何時もとはちょっと違うシチュエーションを用意してみる。アロマキャンドルを炊いたり、ベットシーツをセクシーな色(ピンクやレッドなど)に変えてみる、セクシーな下着をチョイス、リラックス出来る音楽を流しておく、照明を間接照明にするなどちょっとした事がお互いの気分を高めリラックスさせてくれますよ。

更に、一緒にお風呂に入る事も重要です。湯船にお湯をたっぷりと溜めて、湯船の中でゆったりとしたトークを楽しみながらいちゃいちゃして気分を高めちゃいましょう。男性はこの段階で軽いキス、ディープキスをしてあげると良いのではないでしょうか？

アルコールの助けを借りるのもいいかもしれませんね。普段飲まないようなシャンパンなどをオシャレなシャンパングラスに注いでよりムーディーな気分を演出。ここまで用意すれば男性も女性もセックスしたくてたまらない！そんな状況になるのではないでしょうか？

誘うというよりも、雰囲気がセックスに導いてくれる。そんな感覚を大切にしましょう。